\n„Dein Bauch ist ganz sch\u00f6n gro\u00df geworden!“
\n„Du siehst so d\u00fcnn aus!“
\n„Du siehst gar nicht so aus, als wenn du schwanger w\u00e4rst!“
\n„Du hast aber schon m\u00e4chtig zugenommen“
\n„Bekommst du etwa Zwillinge?“<\/p>\n
Aussagen wie diese scheinen manchen vielleicht unverf\u00e4nglich. Alles, was auch nur im Entferntesten mit dem Gewicht einer Schwangeren zu tun haben k\u00f6nnte, ist jedoch \u00e4u\u00dferst sensibel zu behandeln. Niemand wei\u00df schlie\u00dflich, wie eine Schwangere mit den Ver\u00e4nderungen ihres K\u00f6rpers klarkommt. Dar\u00fcber hinaus zeugt es nicht unbedingt von Fingerspitzengef\u00fchl, eine Schwangere w\u00e4hrend dieser Zeit auf ihr Aussehen anzusprechen. Sie k\u00f6nnte es falsch verstehen. Viele denken vielleicht, dass es ein Kompliment ist, einer schwangeren Frau zu sagen, dass sie nicht schwanger aussieht. Wir wollen dir einmal kurz erkl\u00e4ren, warum genau das nicht immer der Fall ist.<\/p>\n
Urs\u00e4chlich sind einmal wieder soziale Normen wie sie \u00fcber die Medien verbreitet werden. Gerade Schwangere geraten in dieser Situation oft in innere Konflikte, da sie sich immer wieder mit den geltenden Sch\u00f6nheitsidealen vergleichen. Jede kleine Abweichung kann dazu f\u00fchren, dass sie sich zunehmend unwohler in ihrer Haut f\u00fchlt, auch wenn sie es dir vielleicht nicht sagt. Auch der gut gemeinte Hinweis, dass eine Schwangere sehr d\u00fcnn aussieht, kann sehr negativ aufgenommen werden. Eine werdende Mutter wei\u00df am besten, was in ihrem K\u00f6rper vorgeht und wie es um ihr Kind bestellt ist.<\/p>\n
Unbedachte, wenn auch gut gemeinte, \u00c4u\u00dferungen k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass sich eine Schwangere sehr gro\u00dfe Sorgen macht und nicht ihrem nat\u00fcrlichen Gef\u00fchl vertraut. Eine Frau ist in der Regel sehr stolz auf ihre Schwangerschaft. Auch ein auf ihre dennoch gute Figur gem\u00fcnztes Kompliment \u00e1 la „du siehst gar nicht schwanger aus“ kann f\u00fcr eine Schwangere sehr niederschmetternd sein. Die wichtigste Regel lautet daher: „Mach niemals Bemerkungen \u00fcber das Aussehen einer schwangeren Frau.“<\/p>\n
2. Erz\u00e4hle niemals Horrorgeschichten \u00fcber die Geburt<\/strong> Ja, solche Storys kursieren tats\u00e4chlich. Allerdings gibt es kaum etwas Unsensibleres, als solche Geschichten zu erz\u00e4hlen, denn der werdenden Mutter hilft das nicht im Geringsten. Im Rahmen einer Geburt kann es n\u00e4mlich tats\u00e4chlich zu Komplikationen kommen, die f\u00fcr die werdende Mutter sehr unangenehm sind. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit dank der modernen Medizin und den zahlreichen Tests, die vor der Geburt durchgef\u00fchrt werden, \u00e4u\u00dferst gering.<\/p>\n Einer Schwangeren somit ungewollt Angst vor der Geburt zu machen, ist also nicht gerade die beste Sache. Das gilt nat\u00fcrlich vor allem bei Frauen, die ihr erstes Kind bekommen und selbst noch keine Erfahrungen gemacht haben. Schwangere sind dementsprechend ein denkbar schlechtes Publikum f\u00fcr Horrorgeschichten.<\/p>\n 3. „Du solltest … nicht tun“<\/strong> Ja, der K\u00f6rper einer schwangeren Frau tr\u00e4gt ein Baby. Nein, das bedeutet nicht, dass sie jeden Tag daran erinnert und bevormundet werden m\u00f6chte, was sie tun soll und was nicht. Genau das ist aber das mit Abstand Schwierigste f\u00fcr Au\u00dfenstehende im Umgang mit Schwangeren. Die meisten Menschen haben schlie\u00dflich nur das Wohlbefinden der werdenden Mutter und des Babys im Sinn. Die meisten Schwangeren f\u00fchlen sich dadurch eher gema\u00dfregelt.<\/p>\n Wer l\u00e4sst sich schlie\u00dflich gerne sagen, wie viel er sich bewegen soll oder wie viel Zucker in den Kaffee geh\u00f6rt? Bevor du einer Schwangeren solche Ratschl\u00e4ge erteilst, stell dir immer eine Frage: „H\u00e4tte ich das zu ihr auch gesagt, bevor sie schwanger war?“ Wenn die Antwort „nein“ lautet, dann ist es am besten, wenn du dir solche Dinge einfach verkneifst.<\/p>\n Kann ich einer Schwangeren denn \u00fcberhaupt irgendetwas sagen, ohne mir den Mund zu verbrennen? 24 Vitamins & Minerals<\/a><\/p><\/div>
\n„Ich wurde komplett aufgeschlitzt!“
\n„Wei\u00dft du eigentlich, wie viele Frauen einen Notkaiserschnitt haben?“
\n„Meine Cousine w\u00e4re bei der Geburt fast gestorben!“<\/p>\n
\n„Das solltest du besser nicht essen.“
\n„Mit dem Yoga solltest du vorsichtig sein.“
\n„Du solltest besser nicht trainieren.“<\/p>\n
\nDas ist nat\u00fcrlich eine rhetorische Frage. Nat\u00fcrlich kannst du mit Schwangeren auch auf ganz normale Weise reden. Du solltest lediglich an einigen Punkten aufpassen, dass du dir nicht den Mund verbrennst und dein Gegen\u00fcber auch nicht bevormundest. Denke daran, dass jede Frau anders reagiert. Manche werden sich \u00fcber Komplimente, die die Figur betreffen, freuen. Das Gleiche gilt nat\u00fcrlich auch f\u00fcr Ratschl\u00e4ge. Andere hingegen reagieren ver\u00e4rgert. Versuche es daher mit Aussagen, die nicht direkt mit der Schwangerschaft in Verbindung gebracht werden. So etwas wie „du strahlst heute aber eine irre Lebensfreude aus“ oder ein einfaches „sch\u00f6n dich zu sehen“ ist meist das Beste, was du tun kannst.<\/p>\n![\"24vitamins](\"https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/24vitamins-minerals-shop2-1-247x296.jpg\")
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