Brust
Butterfly Kabelzug 7910x gelesen
Adduktoren
Adduktoren am Gerät 8334x gelesen
Biceps|Arme
Bizeps Kabelzug 7568x gelesen
Bauch
Hanging Leg Raises 8944x gelesen
Beine|Po
Plie Squats 11394x gelesen
Bauch
Plank mit Fussheben 8493x gelesen
Bauch
Side Plank 7159x gelesen
Po
Barbell Hip Thrust 9082x gelesen
Bauch
Ab Flutter Kicks 8086x gelesen
Waden
Wadendrücken stehend mit KH 5592x gelesen
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