Kokos-Bananen-Pancakes

Zutaten:
- 30g Haferflocken
- 15 g Mandel- oder Dinkelmehl
- 10g Female-All-in-One
- 2 Eigelb
- 2 Eiklar steif geschlagen
- 1/2 Banane
- 1/2 TL Backpulver
- 2EL Kokosraspeln
- Süßstoff

- ca 100ml Milch

Zubereitung:
Alles mixen und ca. 5 min quellen lassen. Das steife Eiklar zum Schluss unterheben. In einer Pfanne mit Kokosöl anbraten.

Rezept von:
fitness_bianca
www.instagram.com/fitness_bianca



pink burn

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